Prise en charge du TDA/H
ADULTES ET ENFANTS
Comment apporter des solutions par la nutrition pour les personnes TDA/H. L’approche nutritionnelle pour les personnes atteintes de TDAH repose sur des bases scientifiques solides et est recommandée par des experts reconnus dans le domaine dont Nathalie Roseneau, neuropsychologue et orthophoniste, ainsi que le Dr J.P. Willem, fondateur de la Faculté Libre de Médecines Naturelles et d’Ethnomédecine (FLMNE) et des Médecins aux Pieds Nus (MAPN). Importance de la Nutrition pour le TDAHLa nutrition joue un rôle crucial dans la gestion des symptômes du TDAH. En effet, les enfants atteints de TDAH manquent de nutriments essentiels, ce qui peut affecter leur capacité à se concentrer et à se comporter de manière appropriée. Une alimentation équilibrée et riche en nutriments peut améliorer la concentration, le comportement et les interactions sociales, tout en favorisant une croissance saine et en prévenant les maladies chroniques de l’enfance. Nutriments ClésProtéines : Un apport suffisant en protéines, notamment au petit-déjeuner, est crucial pour le bon fonctionnement des neurotransmetteurs comme la dopamine et la noradrénaline, souvent déficients chez les personnes atteintes de TDAH Oméga-3 : Les acides gras oméga-3, présents dans les poissons gras, les œufs enrichis, les noix et les graines, sont essentiels pour améliorer les symptômes du TDAH. Des études montrent que la supplémentation en oméga-3 peut entraîner une amélioration significative des symptômes Micronutriments : Le fer, le zinc et le magnésium sont des nutriments essentiels souvent déficients chez les personnes atteintes de TDAH. Leur supplémentation peut améliorer les symptômes et soutenir le développement cognitif et comportemental. Compléments alimentairesCertains compléments alimentaires peuvent être utilisés en complément d’une alimentation équilibrée pour améliorer les symptômes du TDAH. Cependant, ils ne doivent pas remplacer une alimentation saine et variée. |
Mon approche vous propose de nouvelles perspectives
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Le “TDA/H” va:
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Cette solution est proposée en complémentarité des autres approches thérapeutiques suivies.